1.基本功基础动作训练
5脚的动作.mp4
7、冲靠.mp4
8、含腆.mp4
6腿的动作.mp4
1头部动作.mp4
9、顺风旗、穿手.mp4
3手的动作.mp4
2肩的动作.mp4
4手臂的动作.mp4
10、提沉.mp4
4.新成品舞动作分解教学
34、《宫墙柳》
45、《知否知否》
04、《无羁》
22、《清平调》
33、《归去来兮》
26、《繁华梦》
36、《千年游》
08、《桃花笑》
17、《故梦》
29、《广寒宫》
05、《赤伶》
28、《扶摇》
20、《琵琶行》多版本
15、《粉墨》
03、《伊人唱》
25、《茉莉花》
42、《神武醉相思》
30、《青城山下白素贞》
32、《烟雨行舟》
06、《月亮》
10、《山水之间》多版本
12、《繁花》多版本
02、《一生独一》
23、《桥边姑娘》
24、《点绛唇》
39、《花枪》
40、《不归》
07、《桃天》
41、《海底》
19、《钗头凤》古典身韵晃手组合
11、《爱殇》
35、《冬眠》
47、《女侠》
18、《风月》
27、《公子向北走》
01、《左手指月》多版本
09、《霜雪千年》
37《 霍元甲》
46、《孤城》
38、《意难平》
16、《风筝误》
44、《我的九寨》
43、《探清水河》
13、《大鱼》多版本
21、《丽人行》多版本
14、《芒种》
6、古典舞《前世今生》
7、古典舞《一生独一》
9、古典舞《三生缘》
8、古典舞《放灯行》
2、古典舞《书简舞》
5、古典舞《青丝》
11、古典舞《多情种》
11、中国舞《小城谣》
12、古典舞《梅香如故》
3、中国舞《暗香》
1、古典舞《菩萨蛮》
4、古典舞《归去来兮》
2.身韵基础和组合动作讲解
2.古典舞身韵组合动作讲解
《身韵组合2》小影儿
成人古典舞姿身韵讲解类型二
《零基础身韵1》小影儿
成人古典舞姿身韵讲解类型一
1.古典舞身韵基础动作讲解
2、古典舞中的基本身体形态.mp4
00先导片什么是中国舞元素.mp4
5、教你掌握古典舞脚的位置.mp4
1、古典身韵8大元素详解.mp4
4、古典身韵手臂动作连接.mp4
6、古典身韵组合.mp4
3、古典手型动作讲解.mp4
5.老成品舞动作分解教学
04-1、《凉凉》晓璐版
07、《弄扇》
30、《不归》
12、《风筝误》
18、《三寸天堂》
27、《九张机》
01、《彩云之南》
09、《惊鸿舞》
28、《傣家小妹》
14、《冰菊物语》
08、《九し》
21、《浪人琵琶》
02、《蕃社姑娘》
04-2、《凉凉》雨奇版
15、《落花》
05、《卷珠帘》
03、《思慕》
11、《知否知否》
26、《水墨》
29、《隔壁泰山》
19、《长安忆》
20、《竹林深处》
22、《礼仪之邦》
25、《青蛇》
06、《繁花》
16、《绒花》
24、《半壶纱》
17、《花间梦》
31、《离人愁》
23、《忽然之间》
13、《彩云追月》
10、《别故君》
古典讲解分解目录.txt
32、《出山》.mp4
37、古典舞《美人吟》.mp4
39、古典舞《万花谷》.mp4
40、《浪人琵琶》.mp4
34、古典舞《红昭愿》.mp4
33、古典舞《半壶纱》.mp4
47、中国风《桃花笑》.mp4
42、《芒种》.mp4
38、古典舞《水袖舞》.mp4
46、中国风《典狱司》.mp4
44、《生僻字》.mp4
36、古典舞《不染》.mp4
41、《丽人行》.mp4
35、古典舞《山鬼》.mp4
43、《琵琶行》.mp4
45、中国风《初见》.mp4
3.成人软开度教程
07如何科学练习下腰.mov
02气质女神都有好看的脚背，如何练？（脚背训练）.mov
04舞者气质从哪来？拥有灵活的上半身（肩、胸腰训练）.mov
03掌握正确腿部拉伸方式（压腿训练）.mov
05如何轻松下竖叉.mov
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01身形矫正，站姿训练方法.mov
08软开度串联练习.mov